
بهترین بالش مناسب برای خواب چیه؟ هر آنچه در مورد خرید انواع بالش و استفاده بالش طبی، ساده و گردنی مناسب خواب باید بدانید
خواب آرام نشانه داشتن سلامتی کامل بدن است. اگر بخواهید در طول روز سرحال و شاداب باشید، باید شب قبل ، خواب خوب و آرامی را داشته باشید. برای داشتن خواب مفید، کالای خواب از جمله بهترین بالش مناسب خواب تاثیر بسزایی دارد. انتخاب بالش نامناسب در طولانی مدت باعث ایجاد گردن درد و آسیب به ستون فقرات میشود. بالش خوب و استاندارد، یکی از مهمترین اجزاء خواب راحت و آرام است. این امر ما را بر این داشته که مشخصات بهترین انواع بالش طبی و ساده استاندارد موجود در بازار برای افراد مختلف را شناسایی و به شما معرفی کنیم.
ویژگیهای بهترین بالش طبی برای خواب آرام
چگونه بالش مناسب خواب بخریم؟ افراد بنا به عادت به طریقههای مختلف میخوابند که با موقعیت خوابیدن هر کس نوع بالش انتخاب میشود، افرادی که به پهلو میخوابند بهتر است، از بالشهای سفت تر با قطر بیشتری استفاده کنند. تا سر و گردن در موازات بدن قرار بگیرد، قطر بالش را اگر کم باشد سر و گردن رو به پایین قرار میگیرد بعد از خواب احساس خستگی و گردن درد خواهید داشت .
افرادی که به پشت و رو به بالا میخوابند بهتر است از بالشی با قطر کم و نازک استفاده کنند. تا سر رو به جلو متمایل نشود بالش با قطر زیاد در طولانی مدت باعث کمر درد میشود. بهترین راه برای افرادی که گودی کمر دارند بالش با قطر کم استفاده کنند. کسانی که عادت دارند روی شکم میخوابند باید از این طرز خوابیدن پرهیز کنند در طولانی مدت موجب گردن درد وکمر درد می شود .(بهترین حالت خوابیدن به پشت و پهلو می باشد.
بهترین بالش طبی، ساده، هتلی، پرقو
شاید از نظر ظاهر بالشهایی که معمولا مورد استفاده قرار میگیرند یکسان به نظر برسند.اما برای خرید بالش مناسب خواب باید دقت زیادی داشت زیرا داشتن بالش مناسب هنگام خواب برای شما ایجاد آرامش و خواب راحت و آرام میشود. برای خرید بالش مناسب خواب ابتدا وضعیت خوابیدن خود را بدانید و بالش مورد نظر را بررسی کنید. سپس اقدام به خرید کنید، بالشها در مدلهای متنوع گردنی، مدل طبی، مدل ضد خروپف، مدل بارداری و…..در بازار وجود دارد .ما در ادامه چند نمونه بالش با متریال ساخت عالی را به شما معرفی میکنیم .
مطلب پیشنهادی: بهترین مارک پتو ایرانی با کیفیت بازار
بهترین جنس بالش کدام است ؟
بالشها امروزه با مواد اولیه بسیار متنوع در جنس و کیفیتهای مختلف تولید شدهاند. مانند: پلی استر، پنبه، پر، الیاف مصنوعی و طبیعی، لاتکس و…انتخاب جنس بسته به نیاز شما و هزینهای که دارید با بررسی انواع بالشهای که وجود دارد نوع جنس و البته سلیقه خود میتوانید انتخاب هوشمندانهای داشته باشید .
انواع بالش خواب
بالش پر
معمولا این نوع بالش از پر مرغ و ماکیان تهیه میشود. بهترین نوع پر، قو میباشد. این مدل فشار روی سر و گردن کمتر احساس میشود. از نظر کارشناسان این مدل بهترین بالش محسوب میشود، به همین دلیل قیمت بالاتری نسبت به بقیه انواع بالش دارد.
بالش معمولی الیاف
این مدل بالش از الیاف پلی استر پر میشود. مناسب برای افرادی که آلرژی دارند احتمال حساسیت به این نوع بالش بسیار کم است. این مدل قابلیت ارتجاعی زیادی دارد هنگامی که سر روی آن قرار میگیرد قطرش بسیار کم میشود مناسب برای افرادی که به بالش نازک عادت دارند می توانند از این بالش استفاده کنند
انواع بالش طبی
بالش مموری فوم دارای سفتی نرمال است. طوری طراحی شده که از عارضه های گردنی و ستون فقرات جلوگیری میکند این مدل بالش مموری فوم (طبی) با کیفیت بالا طرفداران بسیاری دارد بالشهای طبی معمولا از طرف پزشک توصیه میشوند. اما اگر در طول روز بیشتر وقت خود را هنگام کار ایستاده و یا نشسته هستید بالش مموری فوم میتواند هنگام خواب فرم صحیح سر وگردن را برای شما ایجاد کند.
مزایا استفاده از بالش طبی و استاندارد مناسب خواب
- استفاده از بالش خواب استاندارد هنگام خواب آرامش بیشتر و باعث داشتن خواب مفید میشود.
- انتخاب مدل بالش با موقعیت خوابیدن فرد تاثیر بسیار زیادی روی سلامت گردن و ستون فقرات دارد.
- بالش اگر درست انتخاب شود علاوه بر آرامش هنگام خواب دیگر بعد از خواب احساس خستگی نخواهید داشت. وروز پر انرژی را شروع میکنید. .
در این پست سعی بر این داشتیم که شما را با بهترین انواع بالش طبی و ساده در جنس و کیفیتهای مختلف آشنا کنیم. و در ادامه 30 مدل بهترین بالش برای خواب از محصولات موجود در بازار را همراه با خرید اینترنتی و قیمت روز برای شما معرفی میکنیم .